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Plan canicule - (Le jeudi 25 juin 2015)

PLAN CANICULE -
Anticiper pour prévenir !

Rappel des bons gestes à adopter en cas de fortes chaleurs.

  • Boire régulièrement de l’eau tout au long de la journée
  • Ne pas sortir aux heures les plus chaudes
  • Maintenir son logement frais en fermant les fenêtres et les volets la journée et en les ouvrant le soir et la nuit s’il fait plus frais.
  • Ne pas consommer d’alcool, ni trop de boissons à forte caféine ou en sucre
  • Manger normalement, c’est-à-dire en quantité suffisante et toujours de façon équilibrée (fruits, légumes,…) et ce même en l’absence de sensation de faim.

Soyez attentif à votre entourage, et prenez régulièrement de ses nouvelles afin de vous assurer qu’il se porte bien.

Et si vous êtes une personne isolée, pensez à vous inscrire sur le registre communal.

N° d’urgence : 15 SAMU
            18 POMPIERS

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